ต้นขาใหญ่ น่องใหญ่ หรือขาไม่เรียว เป็นหนึ่งในปัญหาที่หลายคนกังวล โดยเฉพาะมนุษย์เงินเดือนที่ต้องนั่งหน้าคอมพ์ทั้งวัน เวลาจะออกกำลังกายก็น้อย จะให้กินคลีนแบบเข้มงวดตลอดก็ทำได้ยาก แต่ยังมีวิธีลดต้นขาใหญ่ ได้อย่างยั่งยืน โดยไม่ต้องทรมานตัวเองจนเกินไป แค่ปรับพฤติกรรมให้ถูกจุดและออกกำลังกายแบบเหมาะสม ก็ช่วยลดไขมันสะสมบริเวณต้นขาและปรับรูปขาให้เรียวได้ ทำความเข้าใจสาเหตุที่ทำให้ต้นขาใหญ่ สำหรับชาวออฟฟิศ ต้นขาที่ดูใหญ่มักเกิดจาก 2 สาเหตุหลักผสมกัน: ไขมันสะสม (Body Fat): ร่างกายผู้หญิง (และผู้ชายบางส่วน)
FWD ประกันชีวิต คิกออฟ Agency Year Plan 2026 ชู "FWD FutureMe" ยกระดับตัวแทนสู่ที่ปรึกษามืออาชีพ
—
พร้อมขับเคลื่อนองค์กรด้วยนวัตกรรมและการเสริมศักยภาพบุคล...
T&B ส่ง "Out of the Nest" จับมือ "Huus Plate" เปิดตัวเมนูพิเศษสุดคิ้วท์ รอต้อนรับคนพิเศษ
—
นับเป็นการ Collab ครั้งยิ่งใหญ่ของแอนิเมชันไทยระดับ Global "Out...
'แมคโดนัลด์' จับมือ 'โค้ก' อุ่นเครื่องความมันส์ฟุตบอลโลก! ยกถ้วย FIFA World Cup(TM) Original Trophy เยือนไทย ปิดท้ายทัวร์เอเชีย
—
แมคโดนัลด์ ในฐานะแบรนด์ ...
พูดถึงมาก ? เชื่อมั่น: ส่องสโลแกนพรรคกับความคาดหวังของสังคมก่อนเลือกตั้ง
—
การเมืองไทยกำลังเดินทางเข้าสู่โค้งสุดท้ายก่อนวันเลือกตั้งใหญ่ในวันที่ 8 ก.พ. 25...
นักศึกษาดิจิทัลมีเดีย SPU คว้ารางวัล Rising Star ในเวทีระดับประเทศ Thai Digital Content Go Global พร้อมก้าวสู่เส้นทางนักพัฒนาเกมมืออาชีพ
—
มหาวิทยาลัยศรีป...
เรดดี้แพลนเน็ต ปั้น "Readyplanet Shift" สู่ Top of Mind สื่อดิจิทัลสำหรับคนทำงานออฟฟิศ เพื่อยกระดับธุรกิจไทย เผยยอดวิวทะลุ 4.5 ล้านในปีที่ผ่านมา
—
บริษัท เรดด...
"อาซาว่า กรุ๊ป" เผยยอดขาย 6 แบรนด์ในพอร์ต เติบโต 131% ตลอด 4 ปี เดินหน้าขยายอาณาจักรแฟชั่นและไลฟ์สไตล์ต่อเนื่อง
—
Asava Group (อาซาว่า กรุ๊ป) ชูแบรนด์ดีเอ...
พกพาความอร่อยไปได้ทุกที่ทุกเวลา กับ ถั่วซันคิสท์ ลดราคาที่ Jiffy
—
ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถั่วพิสทาชิโอ ถั่วพรีเมียมคุณภาพหลากหลายชนิด และเครื่องดื่มน้ำนมพิสทา...
ยกระดับการออกกำลังกายด้วย Amazfit Active Max
—
Amazfit Active Max สมาร์ทวอทช์รุ่นใหม่ล่าสุดในตระกูล Active จาก Zepp Health (NYSE: ZEPP) ที่ได้รับการออก...
Dr.TATTOF Clinic ปักหมุดแลนด์มาร์คใหม่ ที่ Zpell @ ฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต
—
Dr.TATTOF Clinic (ด็อกเตอร์แททออฟ คลินิก) ผู้นำด้านการลบรอยสัก และรักษาปัญหาผิวด...
ยืนหนึ่งในใจ New Gen! 'แสนสิริ' คว้าแชมป์อสังหาฯที่คนรุ่นใหม่อยากทำงานด้วยมากที่สุด
—
ยืนหนึ่งในใจ New Gen! แสนสิริ คว้าอันดับ 1 ในกลุ่มอสังหาริมทรัพย์ แล...
นับถอยหลัง MotoGP 2026! ไทยยืนหนึ่งสนามเปิดฤดูกาล พรีซีซั่นเทสต์-เรซแรกของปีสุดยิ่งใหญ่
—
กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา โดยการกีฬาแห่งประเทศไทย ผนึกกำลังพัน...
กระแสเสื้อผ้าแบรนด์ไทย เมื่อโซเชียลขับเคลื่อนการตลาดออนไลน์
—
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เสื้อผ้าแบรนด์ไทย ( Thai Fashion Brands) ไม่ได้เป็นเพียงสินค้าแฟชั่น...
TNN ช่อง 16 จัดสัมมนาใหญ่ "Thailand Confidence 2026: ขับเคลื่อนความเชื่อมั่นสู่อนาคต" ผนึกพลังรัฐ-เอกชน เปิดวิสัยทัศน์เศรษฐกิจไทยฝ่าวิกฤต สู่ความยั่งยืน
—
สถานีโทรทัศ...
ภาพข่าว: อายิโนะโมะโต๊ะ ฉลองครบรอบ 59 ปี สานต่อกิจกรรม “วันเกิดสุขใจให้โลหิต”
—
เมื่อเร็วๆ นี้ มร.ทะคากิ อะระชิดะ รองกรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท อายิโนะโม...
ภาพข่าว: อายิโนะโมะโต๊ะ ฉลองครบรอบ 57 ปี สานต่อกิจกรรม “วันเกิดสุขใจให้โลหิต”
—
มร.คะโอะรุ คุระชิมะ (ที่ 6 จากซ้าย) กรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท อายิโนะโมะ...
ภาพข่าว: อายิโนะโมะโต๊ะ ฉลองครบรอบ 56 ปี สานต่อกิจกรรม “วันเกิดสุขใจให้โลหิต ปีที่ 15”
—
มร.เอะสึฮิโระ ทาคะโตะ (ที่ 4 จากซ้าย) กรรมการผู้จัดการใหญ่บริษัท ...